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Festival Desportivo de Natal
Mais de três centenas de participantes na iniciativa promovida no âmbito do projeto "Vida Feliz"
O Multiusos de Guimarães acolheu o Festival Desportivo de Natal promovido no âmbito do Projeto Vida Feliz, desenvolvido pela Câmara Municipal de Guimarães e pela Tempo Livre.
A iniciativa, destinada aos participantes no projeto Vida Feliz, contou com a presença de mais de três centenas de pessoas, com idades compreendidas entre os 55 e os 80 anos, que participaram de forma bastante animada em aulas de Zumba, karaté e de Danças de Salão, contando neste último caso com a colaboração da associação "20 Arautos".
O projeto Vida Feliz, promovido pela Tempo Livre e pela Câmara Municipal de Guimarães, visa proporcionar à população sénior com mais de 55 anos, do concelho de Guimarães, uma atividade física regular e devidamente orientada tendo em vista a melhoria da sua qualidade de vida, sensibilizando-os para a adoção de em estilo de vida saudável.
Diminuir os fatores de risco relacionados com o processo de envelhecimento, combatendo a inatividade e o sedentarismo desta população, aumentar os níveis de independência e autonomia através de melhoria da condição física, diminuir a tendência de isolamento através da organização de atividades de ocupação de tempos livres, são alguns dos objetivos do projeto.


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