EN PT
EN PT
voltar

PROGRAMA | EXERCÍCIO FÍSICO NO PRÉ E PÓS-PARTO

PROGRAMA COMPLETO

09h00 Abertura

09h15 Pavimento pélvico e diástase (Fisioterapeuta Maria João Oliveira)

09h40 Massagem do períneo (Enfermeira Elisabete Silva)

10h05 Os benefícios da água no pré-parto e parto (Enfermeira Carla Sofia Leite)

10h30 Posicionamento no trabalho de parto (Enfermeiras Andreia Silva e Raquel Almeida).

10h50 Intervalo

11h10 Exercício físico no pré e pós-parto (Prof.ª Carolina Barros)

11h40 Aula prática (Prof.ª Carolina Barros)

12h20 Questões e partilha de ideias

12h30 Encerramento

Opcional:

15h00 Aula de hidroginástica (Prof.ª Vânia Portela)

 

As inscrições são gratuitas e podem ser feitas em:

https://shorturl.at/yHWY1

Tempo Livre © 2023. All Rights Reserved. Created by Design Me