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Pós-Parto

Estas aulas visam a recuperação das alterações corporais e posturais provocadas pela gravidez e ajudam a mãe a alcançar o bem-estar físico no retorno às suas actividades diárias. Servem também para a adaptação às novas exigências musculares que sucedem durante a maternidade.

Duração

Aulas de 45min

Sala

Sala 1

Sala 3 Ext

Aulas e Horários

Seg Ter Qua Qui Sex Sáb Dom
10:30
Pós-Parto
10:30
11:15
Pós-Parto
10:30
11:15
10:45
11:00

Ter

  • Pós-Parto
    10:30 - 11:15

Qui

  • Pós-Parto
    10:30 - 11:15
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