Aula que combina um treino de core com a energia de uma aula de grupo para todas as pessoas. O treino de ABS melhora o equilíbrio e a mobilidade, bem como a consciência corporal. Ideal para prevenir lesões e adaptar-se a várias situações do seu dia-a-dia.
Este site utiliza cookies para permitir uma melhor experiência por parte do utilizador. Ao navegar no site estará a consentir a sua utilização.OkRejeitarPolítica de Privacidade