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Com o envelhecimento, o nosso corpo passa por várias mudanças que o exercício físico pode minimizar ou até reverter. Ao assumir um estilo de vida mais ativo, é garantido que vivemos mais tempo, com mais qualidade e felicidade.

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Guimarães homenageou os seus melhores no desporto
Realizou-se, no sábado, dia 4 de junho, a  XV Gala do Desporto de Guimarães, uma cerimónia organizada pela Câmara Municipal e pela Tempo Livre, que reuniu a comunidade desportiva vimaranense e que serviu para homenagear atletas, equipas, dirigentes, treinadores, clubes e projetos que se destacaram ao longo da última época desportiva.
Multiusos de Guimarães vai acolher a XV edição da Gala do Desporto
No próximo sábado, dia 4 de julho, O Pavilhão Multiusos de Guimarães recebe a XV edição da Gala do Desporto. Este evento, organizado pelo Município de Guimarães e pela Tempo Livre, é um momento de reconhecimento do mérito, da dedicação e das conquistas dos atletas, dirigentes, projetos desportivos e clubes do concelho.

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