Atletas

Atletas

A atividade física é essencial para melhorar o desempenho, manter o corpo saudável e alcançar os objetivos pessoais. Na Tempo Livre, ambicionamos criar um ambiente acolhedor e motivador, que contribua para a sua evolução, seja um atleta profissional ou informal.

Descubra as nossas dicas para treinar em segurança e viver de forma mais ativa e saudável.

Centro de Medicina Desportiva

No Centro de Medicina Desportiva de Guimarães é possível realizar o exame médico desportivo, estando ainda disponíveis serviços de apoio e assistência médica, assim como de aconselhamento e rastreio da condição física

Dicas e Exercícios

Saúde mental de jovens atletas

Rotas e circuitos a conhecer em Guimarães

Como prevenir lesões – conheça o seu corpo e respeite o tempo

Notícias

20/05/2026

Pensar o desporto com os jovens

A Escola Básica e Secundária Santos Simões acolheu, na manhã desta quarta-feira, uma sessão do ciclo “Pensar Guimarães”, dedicada ao tema do Desporto.

Tempo Livre

15/05/2026

O desporto como agente de mudança para um futuro mais sustentável

O Teatro Jordão, em Guimarães, recebeu, esta quinta-feira a conferência internacional “Sustentabilidade no Desporto – O Desporto como Agente de Mudança”, organizada pela Tempo Livre e pelo Laboratório da Paisagem e integrada na programação da Guimarães 2026 – Capital Verde Europeia.