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Circuit training

Aula em circuito com equipamentos específicos para todas as idades e níveis. Desenvolve a condição física geral, força e estímulo para a prática de exercício físico, oferecendo exercícios simples, agradáveis e convenientes organizados por “estações” de treino. 

Duração

Aulas de 45min

Sala

Sala 1

Aulas e Horários

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