Muitas pessoas não sabem onde se dirigir quando querem começar a fazer exercício.
O desporto e a cultura física são direitos previstos na Constituição que nem sempre se cumprem. Em Guimarães, o Município, através da Tempo Livre, coloca ao dispor da população uma série de instalações e oferece um conjunto de serviços, que chegam à maioria das freguesias, procurando fomentar a “atividade física para todos”, como resulta da sua missão. Esta oferta passa por vezes despercebida e ainda há quem não faça exercício porque não sabe como nem onde. (Este artigo foi originalmente publicado na edição nº 685, de 24 de abril de 2026, do jornal “O Conquistador”)
Assinalaram-se a 6 e 7 de abril os dias mundiais da Atividade Física e da Saúde, os dois assuntos estão obviamente relacionados e é curioso que se assinalem em dias consecutivos. É sabido que um grande número dos problemas de saúde que afetam as pessoas nas sociedades modernas podem ser resolvidos, ou pelo menos minorados, com a prática de exercício físico.
Se esta consciência relativamente aos benefícios do exercício é quase universal, também é verdade que, confrontadas com a necessidade de começar a praticar, ou impelidas pela vontade, frequentemente, as pessoas não sabem onde se podem dirigir para começar. O sistema desportivo está construído de tal forma que, depois da infância e da juventude, ultrapassados os períodos formativos, o adulto, ou está inserido numa prática competitiva, ou não encontra soluções para continuar a fazer exercício. Foi neste contexto que floresceram os ginásios privados, colmatando uma lacuna do Estado (“Todos têm direito à cultura física e ao desporto”, lê-se no ponto 1 do artigo 79º da Constituição da República Portuguesa), que também não é preenchida pelas associações e coletividades.
Se para alguns casos os ginásios privados são uma excelente solução, é certo que não resolvem o problema para todas as pessoas. Estas empresas estão, naturalmente, orientadas para o lucro, e não têm motivação para investir em atividades em que o custo dos equipamentos e a intensidade da mão de obra são muito elevados. É por esta razão que dificilmente se encontrará um privado a investir numa piscina de 25 metros ou num grupo de exercício para pessoas com doença oncológica. Ainda que uma empresa privada decidisse entrar nos negócios acima, teria de passar os custos (elevados) para os clientes, tornando as atividades inacessíveis para a maioria dos cidadãos. Mesmo que uma tal empresa existisse, ela só poderia ter sucesso se se situasse num grande aglomerado populacional. Ou seja, só é possível cumprir plenamente a Constituição em matéria de desporto, com a intervenção do Estado.
Fazer exercício durante toda a vida
Em muitos casos, o Estado Central e as autarquias não estão à altura desta obrigação. Em Guimarães, todavia, o Município, através da Tempo Livre, oferece um leque de serviços e instalações dirigidas ao praticante informal e disseminadas pelo território, que cobrem as mais diversas necessidades. Um vimaranense pode tornar-se utente da Tempo Livre, antes mesmo de nascer, se a mãe estiver inserida no programa “Barriguinhas Desportivas”, durante a gravidez, e continuar pela vida fora nas diversas atividades nas piscinas de Brito, Moreira de Cónegos e Guimarães, nas modalidades de fitness e nos programas de exercício que chegam às freguesias, até à terceira ou quarta idade, integrado no “Vida Feliz”.
