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O T-GYM é um programa de ginástica laboral, destinado a empresas de Guimarães que pretendam otimizar a qualidade do estado físico e mental dos seus colaboradores. Utilizando instalações próprias dessas empresas, os nossos profissionais proporcionam aos trabalhadores aulas curtas e orientadas de atividade física, destinadas a combater os efeitos nocivos de tarefas motoras mecanizadas, vícios posturais e a taxa de absentismo decorrente de lesões contraídas em ambiente laboral.

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Rotas e circuitos a conhecer em Guimarães

Nunca é tarde para começar: exercício físico depois dos 65 anos

A Importância do Exercício Físico na Gravidez

Notícias

Pensar o desporto com os jovens
A Escola Básica e Secundária Santos Simões acolheu, na manhã desta quarta-feira, uma sessão do ciclo “Pensar Guimarães”, dedicada ao tema do Desporto.
O desporto como agente de mudança para um futuro mais sustentável
O Teatro Jordão, em Guimarães, recebeu, esta quinta-feira a conferência internacional “Sustentabilidade no Desporto – O Desporto como Agente de Mudança”, organizada pela Tempo Livre e pelo Laboratório da Paisagem e integrada na programação da Guimarães 2026 – Capital Verde Europeia.

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29 Mai

IV Jornadas Vida Feliz

24 Mai

Guimarães Caminhamos Juntos - Moreira de Cónegos * Lordelo

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