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T – Gym

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O T-GYM é um programa de ginástica laboral, destinado a empresas de Guimarães que pretendam otimizar a qualidade do estado físico e mental dos seus colaboradores. Utilizando instalações próprias dessas empresas, os nossos profissionais proporcionam aos trabalhadores aulas curtas e orientadas de atividade física, destinadas a combater os efeitos nocivos de tarefas motoras mecanizadas, vícios posturais e a taxa de absentismo decorrente de lesões contraídas em ambiente laboral.

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Rotas e circuitos a conhecer em Guimarães

Nunca é tarde para começar: exercício físico depois dos 65 anos

A Importância do Exercício Físico na Gravidez

Notícias

Crianças plantam árvores para marcar pontos na Liga Neno
Aproximadamente 140 participantes, dos 27 clubes inscritos na Liga Neno 2026, reuniram-se ontem na Rota da Biodiversidade para plantar árvores autóctones, numa iniciativa coordenada pelo Laboratório da Paisagem e integrada na Guimarães 26 – Capital Verde Europeia.
Liga Neno 2026 arranca em Polvoreira com fair play e compromisso ambiental
A edição de 2026 da Liga Neno arrancou no dia 14 de março, no campo da União Desportiva de Polvoreira, marcando o início de mais uma temporada dedicada ao futebol de formação no concelho de Guimarães. Organizada pela Tempo Livre e a Câmara Municipal de Guimarães, a competição reuniu centenas de jovens atletas e vários clubes do concelho, promovendo a prática desportiva, o convívio e os valores do desporto desde os primeiros escalões.

Agenda

25 Abr

Paula Fernandes

11 Abr

2ª jornada Liga Neno

Outros Públicos

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